{"product_id":"clases-de-yoga-y-meditacion","title":"Clases de Yoga y meditación","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eClases de yoga y meditación en La Cueva del Yogui\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eTodos los \u003cstrong\u003esábados\u003c\/strong\u003e podrás vivir una experiencia diferente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDescubre una forma distinta de practicar con nuestras \u003cstrong\u003eclases presenciales de yoga y meditación en CDMX\u003c\/strong\u003e: sesiones de 90 minutos diseñadas como experiencias completas, guiadas por maestros con amplia trayectoria y con atención cercana a cada participante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCada encuentro combina distintas herramientas de \u003cstrong\u003eyoga, meditación, respiración consciente y soundhealing\u003c\/strong\u003e, de acuerdo con la temática de la clase. Son espacios para hacer una pausa, regular el sistema nervioso, liberar tensión y recuperar un estado de mayor calma, claridad y equilibrio entre mente, cuerpo y emociones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePracticar presencialmente y en grupo genera una dinámica difícil de reproducir en una sesión online. Compartir el espacio, el ritmo de la práctica y la guía directa del maestro permite profundizar en la experiencia, recibir correcciones y sentirse acompañado dentro de una comunidad cálida y respetuosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas clases se realizan en \u003cstrong\u003eLa Cueva del Yogui, Chiapas 54, colonia Roma, CDMX\u003c\/strong\u003e, en grupos de cupo limitado para ofrecer una experiencia más personalizada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e¿Qué necesitas traer?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVen con \u003cstrong\u003eropa cómoda y tu tapete de yoga\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eNosotros tendremos disponibles todos los \u003cstrong\u003eprops y materiales necesarios para la práctica\u003c\/strong\u003e: bloques, cinturones, bolsters, cojines de meditación y otros apoyos que requiera cada sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTodas las clases son multinivel:\u003c\/strong\u003e No necesitas tener un nivel avanzado. Cada maestro ofrecerá indicaciones y alternativas para que adaptar la práctica a tu experiencia y condición física. \u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch2\u003eElige tu clase\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eYoga tibetano y meditación — con Isaac Fernández\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna práctica suave que integra \u003cstrong\u003eyoga tibetano, meditación, respiración consciente y soundhealing con cuencos del Himalaya\u003c\/strong\u003e. Una sesión para reducir el ritmo, resetear nuestro cuerpo de energía, trabajar con atención plena y generar mayor estabilidad física y mental.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHorario:\u003c\/strong\u003e 9:30 a 11:00 am.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eMaster Class: Ying yang Yoga  — con Ekaterina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna experiencia de \u003cstrong\u003eyoga, meditación y soundhealing\u003c\/strong\u003e enfocada en entender y sentir la energía activa e intensa y la energía tranquila y armoniosa y su coexistencia en tu cuerpo y en la práctica. Trabajaremos movimiento, respiración y atención consciente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAl finalizar recibirás un \u003cstrong\u003ecuarzo relacionado con la energía trabajada durante la sesión\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHorario:\u003c\/strong\u003e 9:30 a 11:00 am.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eMeditación: Amor y gratitud por la Tierra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna sesión de meditación grupal dedicada a cultivar \u003cstrong\u003egratitud, presencia y conexión con nuestro entorno\u003c\/strong\u003e. A través de la respiración y la práctica contemplativa, construiremos un espacio de calma y atención compartida. El 19 de septiembre es una fecha sensible para todos los mexicanos. Haremos una meditación para transformar nuestra energía en estas fechas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHorario:\u003c\/strong\u003e 9:30 a 11:00 am.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDonativo voluntario. \u003c\/strong\u003eLo recaudado con esta clase se donará a la conservación del bosque del Oro, Estado de México. \u003cstrong\u003eComparte directamente tu donativo al llegar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eMaster Class: Tu diosa interior — con Gaby Tavera\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna experiencia que combina \u003cstrong\u003eyoga, meditación y soundhealing\u003c\/strong\u003e para explorar cualidades como fortaleza, creatividad, cuidado y confianza desde una práctica corporal y meditativa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGaby Tavera nos guiará a realizar posturas asociadas con las diosas mitológicas de la India para conectar con sus cualidades y energía.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye una \u003cstrong\u003etarjeta temática de diosa\u003c\/strong\u003e como parte de la experiencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHorario:\u003c\/strong\u003e 9:30 a 11:30 am.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eInformación importante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUbicación:\u003c\/strong\u003e La Cueva del Yogui, Chiapas 54, colonia Roma, CDMX.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCupo limitado.\u003c\/strong\u003e Recomendamos reservar con anticipación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrae ropa cómoda y tu tapete. En La Cueva del Yogui encontrarás todos los props y apoyos necesarios para disfrutar tu práctica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"\"\u003e____\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3 class=\"\"\u003e¿Qué necesitas traer?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRopa cómoda para moverte y estar sentado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu botella de agua\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTu tapete de Yoga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuena vibra y apertura\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr class=\"\"\u003e\n\u003cp class=\"\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e⭐️ Aportación: \u003cstrong\u003e$300\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e🎟 \u003cstrong\u003eEl cupo es limitado\u003c\/strong\u003e, así que te recomendamos apartar tu lugar cuanto antes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"La Cueva del yogui","offers":[{"title":"5 Sep · Yoga Tibetano","offer_id":55069761962283,"sku":null,"price":300.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"12 Sep · Ying yang Yoga","offer_id":55069761995051,"sku":null,"price":300.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true},{"title":"26 Sep · Diosa Interior","offer_id":55069762027819,"sku":null,"price":300.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0297\/0101\/3564\/files\/01_meditacion.png?v=1787619950","url":"https:\/\/lacuevadelyogui.com.mx\/products\/clases-de-yoga-y-meditacion","provider":"La Cueva del yogui","version":"1.0","type":"link"}