Tenemos clases de Yoga en nuestro espacio. 

Los horarios de mayo y junio son: 

  • Yoga Vinyasa, con Gaby Tavera
  • Miércoles y viernes, 8:15 am 
  • $250 pesos, pago al llegar.
  • Chiapas 54, col. Roma. Lega temprano, o 
  • Regístrate y aparta tu lugar al whatsapp: 
  • 55 3457 8731

Gabriela Tavera es una maestra con muchísima experiencia y formadora de instructores. Sus clases son multinivel, puede asistir cualquier persona y practicar a su ritmo, ella es  pacientesy amorosa.

MEDITACIÓN:

ISAAC FERNÁNDEZ. MEDITACIÓN LAICA. ATENCIÓN PLENA Y BALANCE EMOCIONAL

Socio fundador de la Cueva del yogui. Es terapeuta gestalt, e instructor de meditación laica, con más de 20 años de experiencia como guía de meditación Da talleres y clases en empresas o eventos.

Te dejamos sus redes para contactarlo

https://www.instagram.com/isaac_fernandez_leon/

https://www.tiktok.com/@isaac_anatman

Contáctanos por whatsapp si quieres agendar una sesión de meditación en tu empresa o una sesión de terapia emocional:  55 3457 8731

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¿Quieres profundizar y aprender de Budismo tibetano? 

Te recomendamos:

CASA DEL DHARMA

 

Centro budista dedicado a difundir las enseñanzas y visión de Chokyi Nyima Rinpoché. Tienen meditaciones básicas los sábados y 

Dónde: Colima 159, Roma Norte. CDMX

FB: https://www.facebook.com/casadeldharmacdmx/

https://www.casadeldharma.org/

Observaciones: Centro de meditación budista tibetano, del maestro Chokyi Nyima Rimpoche en México. Tienen un programa de aprendizaje en línea y visitas de maestros especializados varias veces por año. Altamente recomendable.

 

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Esperamos que esta información sea de utilidad para tu práctica.